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Ebook opciones proteicas vegetarianas

22,00 15,00 (impuestos incluidos)

Ebook completo con opciones proteicas veganas y vegetarianas de distintos supermercados, tiendas online, de suplementación y herbolarios. 72 páginas con productos de todo tipo.

¿Qué encontrarás en este ebook?

  • 72 páginas con alimentos con proteínas vegetales.
  • Frecuencia de consumo recomendada de los diferentes productos, ya que algunos son más saludables o enteros que otros.
  • Distinción entre aquellos que son veganos y vegetarianos, para que vayas a lo seguro.
  • Intercambios de proteína por cada ración.
  • ¡No sirve solo para veganos o vegetarianos!, también sirven para variar tu alimentación y probar otras fuentes proteicas que vengan de alimentos vegetales.
  • ¿Sólo de herbolarios o tiendas online? ¡No! Puedes encontrar productos de mercadona, carrefour, lidl, aldi,  tiendas online y de suplementación y herbolarios.

¿Te cansan ya las típicas legumbres y el tofu? ¿Tienes ganas de probar y saborear nuevos alimentos vegetales ricos en proteína? ¡Aquí tienes mogollón de ideas para experimentar!

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